Retraites spirituelles et Holistiques dans un monastère Bouddhiste – 16N/17J

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Prix par personne en chambre double partagée.
A partir de€ 1,050
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Nous avons voyagé autour du monde et vivons depuis quelques années au Sri Lanka.
L’expérience unique de notre équipe fait toute la différence pour organiser votre séjour dans notre paradis tropical.

+94 31 227 9110
info@premierlankavoyages.com

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Nouveaux circuits

Trésors architecturaux et croisière sur la Cote Est – 12N/13J

Côtes du Sud et croisière Catamaran – 8N/9J

Trek dans une nature vierge – 9N/10J

16 Nuits & 17 Jours
Bandaranaike International Airport
Apercu Du Tour

Ce programme s’adresse aux personnes à la recherche de spiritualité, sérénité, paix intérieure et souhaitant se libérer du stress. Ce séjour dans un lieu exceptionnel vous plongera dans une atmosphère propice à la méditation et au yoga. Vous participerez à la vie quotidienne d’un monastère bouddhiste, partagerez des points de vue sur la philosophie de la vie avec les moines résidents dans un cadre préservé et loin du monde.

Itineraire
Negombo - Kurunegala - Knuckles Range – Kandy - Adam’s Peak - Colombo

Jour 1Aéroport International de Colombo - Negombo

Un représentant de Premier Lanka Voyages vous accueillera dans le hall des arrivées à l’Aéroport International de Colombo.

Afin de vous remettre d’un long vol, vous pourrez vous reposer dans un hôtel à Negombo. Pour vous préparer à profiter au maximum de votre séjour, nous pouvons organiser un massage par un Docteur en médecine ayurvédique pour qui les vertus des plantes n’ont pas de secret (en fonction de votre heure d’arrivée). Ensuite vous pourrez profiter de la plage ou de la piscine.

Nuit à Negombo.

Jour 2Negombo – Kurunegala

Après le petit déjeuner, votre chauffeur vous conduira à Kurunegala dans le monastère où vous résiderez pendant les 9 prochains jours. Le lieu respire la paix et la sérénité (approx. 2h30 de trajet).

Arrivé sur place, rencontre avec le vénérable moine en charge du monastère ainsi que les moines résidents qui vous feront part du programme à suivre.

Nuit à Kurunegala.

Jour 3 à jour 11Monastère à Kurunegala

C’est à partir de là que commence la découverte du bouddhisme en apprenant les rituels quotidiens, la méditation, la langue Pali, le yoga et en participant aux activités du Vihara.

Votre programme de 9 jours est basé sur une approche simple du bouddhisme et à sa philosophie , la méditation, des discussions sur le Dhamma (enseignements donnés par Bouddha), de visites au Temple, d’ offrandes de fleurs et hommages au Seigneur Bouddha. Vous serez initié à la lecture du Pāli (méthodes de base), à la compréhension d’une Suttā (écritures qui contiennent les enseignements du Seigneur Bouddha ayant reçu l’Illumination), à la célébration d’une cérémonie de puja. Vous aurez l’option d’être logé dans un bâtiment proche du monastère, ou dans des cellules propices à la méditation qui se trouvent dans une forêt située dans l’enceinte du monastère. Les moines pourront vous guider dans la sélection des livres utiles à parfaire votre connaissance du bouddhisme. Le programme porte également sur une présentation de base des techniques du Yoga et ses bienfaits afin de parvenir à une relaxation physique et mentale.

Jour 12Monastère Kurunegala – Knuckles Range Moutain

Après le petit déjeuner, votre chauffeur vous conduira pour vous rendre dans une retraite située dans les Knuckles Range (approx. 2h30 de route).

Nuit dans les Knuckles Range.

Jour 13Knuckles Range Mountain

Paix, silence, tranquillité, nature et belles vues seront au rendez-vous pour la durée de votre séjour. Yoga, soins ayurvédiques, méditation, trekking à travers les plantations de thé font partie du programme quotidien.

Nuit dans les Knuckles Range.

Jour 14Knuckles Range Mountain

Aujourd’hui, vous aurez la possibilité de rencontrer un moine bouddhiste originaire d’Europe, qui a choisi d’abandonner une carrière professionnelle réussie mais très prenante pour se tourner vers le bouddhisme.

La promenade à travers les plantations de thé pour rejoindre son refuge au sommet d’une montagne, révèle de fabuleux panoramas. Les heures passées en sa compagnie à échanger des points du vue sur le bouddhisme, la philosophie, la physique quantique et autres thèmes font partie des moments spéciaux de la vie.

Nuit dans les Knuckles Range.

Jour 15Knuckles Range - Kandy

Détente, relaxation, méditation, massage … le programme de la matinée est laisse a votre libre choix.

Dans l’après-midi vous pouvez rejoindre Kandy et découvrir le Sri Dalada Maligawa « Temple de la relique de la dent » (patrimoine mondial de l’UNESCO). La cérémonie de Puja à 18.00 heures, est un grand moment d’émotion partagé entre les fidèles priant et faisant des offrandes au Seigneur Bouddha.

Nuit à Kandy.

Jour 16Kandy – Adam’s Peak

Possibilité de se rendre à Adam’s Peak (2h de route), célèbre lieu de pèlerinage. Les visiteurs se rendent au sommet afin de rendre hommage à l’empreinte du pied de Bouddha laissée lors de son troisième passage au Sri Lanka (il faut compter environ 6 heures entre l’ascension et la descente).

Vous pourrez aussi rejoindre directement Negombo (environ 3h00 de route) pour passer l’après-midi sur la plage ou vous rafraîchir dans la piscine.

Dîner d’adieu offert par Premier Lanka Voyages (boissons non comprises).

Nuit à Negombo.

Jour 17Negombo – Aéroport International de Colombo

Temps libre jusqu’à votre départ pour l’Aéroport international de Colombo. Si vous le désirez, vous pourrez encore participer à un cours de cuisine ou faire une promenade en bateau.

Départ de Negombo pour être déposé à l’Aéroport 3h30 avant l’heure du vol de retour.

Fin de votre voyage au Sri Lanka – au revoir, à bientôt !

Bon à savoir

Monastère Kurunegala, Temple de la Relique de la Dent Sacrée – Kandy : Tenue vestimentaire conservatrice, épaules et genoux couverts. La visite se fait pieds nus. Chaussettes autorisées.

Kurunegala – Obtenir l’autorisation avant de photographier.

Tickets d’entrée – (Temple de la Dent/ Kandy)Acheter les tickets aux guichets avant de commencer la visite.

Sécurité dans les activités nautiques – (Negombo). Suivez les instructions données par les accompagnateurs ou guides et respectez le drapeau rouge sur la plage signalant l’interdiction de se baigner.

Sécurité dans les activités nautiques – (Negombo). Suivez les instructions données par les accompagnateurs ou guides et respectez le drapeau rouge sur la plage signalant l’interdiction de se baigner.

Knuckles Range (trekking) – Produits anti-moustiques et anti-sangsues conseillés. Suivre les instructions du guide ou du ranger.

Negombo – station balnéaire animée. Nombreux cafés et restaurants.

Guides – sur tous les sites : tester leurs compétences linguistiques et leurs connaissances sur le site à visiter. Fixer le prix avant de poursuivre. Le coût peut varier entre 10.00 ou 15.00 $US.

Eau potable – Avoir une bouteille d’eau à disposition .

Soleil et chaleur – Chapeau, casquette, protection solaire, spray anti-moustiques recommandés. Chaussettes indiquées pour visiter les sites religieux (le sol peut être très chaud).

Questions Fréquemment posées

Bien que nous prenions le soin de communiquer un certain nombre d’informations utiles, nous ne pouvons garantir l’exactitude de toute information et être tenus pour responsables d’omission.

Inclusions & Exclusions

Nos prix comprennent:

  1. Accueil par un représentant de Premier Lanka Voyages à l’aéroport International de Colombo.
  2. Transport en véhicule privé climatisé avec chauffeur pour la durée du séjour.
  3. Frais de carburant, assurances, permis de circulation du véhicule.
  4. Remplacement du véhicule en cas de panne ou d’urgence.
  5. Hébergement tel que spécifié dans notre devis *.
  6. Petit déjeuner inclus ou en fonction du plan repas mentionné.
  7. 1 litre d’eau minérale en bouteille par personne et par jour.
  8. Les péages d’autoroute.

Non compris dans nos prix:

  1. Prix du billet d’avion pour voyage aller-retour.
  2. Frais de visas ETA à obtenir avant votre départ via : www.eta.gov.lke et assurances voyages et médicales.
  3. Hébergement : Enregistrement et départ hors horaires fixés par les hôteliers.
  4. Repas & boisson non mentionnés .
  5. Produits consommés dans votre hôtel, bar, mini bar et tous les équipements utilisés dans les hôtels. Ceux-ci doivent être réglés avant le départ de l’hôtel
  6. Pourboires et dépenses personnelles.
  7. Frais de Photographie et vidéo.
  8. Activités, frais d’entrée sur les sites. Nous serons heureux d’inclure ces coûts dans notre devis.
  9. Frais Jeep safari et sorites en bateau.
  10. Supplément guide francophone (minimum 2 personnes).

Remarques generales:

  1. La disponibilité des hôtels est sous réserve de confirmation du voyage et des dates retenues pour le séjour.
  2. Le choix du type d’hébergement (standard, étoilé, luxe et Boutique Hôtel) est laissé a l’appréciation du client. Des hébergements type eco-lodges, camping (standard et luxe) pour safari-aventure, bungalows de planteurs et luxueuses villas privées sont également disponibles.
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